فوائد صحية لتناول ثمرة من جوافة يومياً أو تناول كوب من منقوع أوراق الجوافة لصحتك، فتعد أوراق الجوافة غنية بالعديد من الكاروتينات (نوع من مضادات الأكسدة) مثل بيتا كاروتين، اللايكوبين. تعتبر أوراق الجوافة أيضاً مصادر غنية للعديد من المغذيات الدقيقة، و أظهرت العديد من الدراسات أن الاستهلاك اليومي للفواكه مرتبط بتقليل خطر الإصابة بمرض السكري. … تابع قراءة فوائد الجوافة الصحية